E-book "Jak zacząć odchudzanie zupami - Poradnik Programu Przemian dla początkujących"

1 EBOOK.png
  • nowość
Cena: 79,00 zł 79.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Ile razy zastanawiałeś się, dlaczego do tej pory Twoje odchudzanie było nieskuteczne? Myślałeś "dlaczego inni dają radę, a mi nie wychodzi"? A może po prostu do tej pory nie wiedziałeś, jaką dietę rozpocząć, by schudnąć bezpiecznie, trwale i bez efektu jo-jo? Bałeś się zrobić pierwszy krok, czując się zagubionym wśród wielu metod odchudzania?

Ten e-book jest odpowiedzią na odwieczne pytanie "jak zacząć odchudzanie?".

A nawet więcej - jak zacząć TRWAŁE, SKUTECZNE i PROSTE odchudzanie?

Program Przemian zadba o Ciebie od samego początku Twojej drogi przez odchudzanie. Dostarczy Ci nie tylko wiedzy, ale także niezbędnego wsparcia psychologicznego.

 


 

 

Dlatego też, w e-booku znajdziesz kompleksową wiedzę:

  • Opis Programu Przemian, ze szczegółową analizą I i II etapu- od przygotowania, omówienia zasad po ich wdrożenie.
  • Proces przygotowania do rozpoczęcia Przemiany - jak wsłuchać się w potrzeby swojego organizmu.
  • Opis badań, które warto przeprowadzić przed przystąpieniem do Programu Przemian.
  • Metabolizm kluczem do sukcesu! Jak działa i jak go pobudzić?
  • Porady, jak przygotować swoją psychikę i nastawienie, aby wytrwać w odchudzaniu.
  • Jak przygotować bliskich na Przemianę i uzyskać ich wsparcie.
  • Przepisy na zupy gotowane zgodnie z Programem Przemian - 13 przepisów na zupy, a dodatkowo - na wywary.
  • Wszystko o tym, jakie porcje jeść, w jakich odstępach czasowych.
  • Jak zorganizować się logistycznie w kuchni.

 

Ale to nie wszystko! W e-booku znajdziesz także:

  • Najczęstsze problemy i pułapki pojawiające się podczas odchudzania - jak sobie z nimi radzić.
  • Porady, jak przetrwać spotkania rodzinne, wesela, grille, gdy się odchudzasz.
  • Jak unikać pokus w postaci słodyczy, słonych przekąsek, słodkich napojów.
  • Jak wzmacniać swoją silną wolę i walczyć z demotywatorami.
  • Praktyczne wskazówki, jak dbać o skórę, aby zachować jej elastyczność i jędrność.
  • Metamorfozy osób, które skutecznie schudły z Programem Przemian.
  • Najczęstsze odpowiedzi na pytania o Program Przemian.
  • HIT! 2- tygodniowy, przykładowy harmonogram Programu Przemian - to gotowa instrukcja postępowania po dołączeniu do Programu Przemian.

 


 

Ten e-book, to zupełnie nowe spojrzenie na proces odchudzania. To kompleksowy poradnik, który pozwoli osiągnąć Ci pierwsze efekty od momentu przystąpienia do Programu. Znajdziesz w nim odpowiedzi na nurtujące Cię pytania dotyczące Programu Przemian. Uporządkujesz swoją wiedzę i będziesz miał pod ręką praktyczne wsparcie merytoryczne.

 

Nie czekaj. Nie szukaj wymówek "zacznę od jutra, od poniedziałku, po wakacjach". Zadbaj o siebie już dziś. Zrób pierwszy krok do Twojej Przemiany!

 


 

E-book i bonusy wysyłamy w ciągu 48h w dni powszednie.

Liczba stron: 272.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl