E-BOOK Skuteczne odchudzanie zupami - poradnik+67 przepisów

Skuteczne.jpg
  • nowość
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 45,90 zł 45.90
ilość szt.

towar niedostępny

dodaj do przechowalni

Opis

E-book "Skuteczne odchudzanie zupami". Chcesz zacząć realizować Program Przemian, ale nie wiesz na czym polegają jego idea i zasady żywieniowe? W tej książce znajdziesz potrzebne Ci informacje. Będą one przydatne na każdym etapie - stanowić mogą Twoją bazę wiedzy, do której sięgnąć możesz w każdej chwili.

Znajdziesz tu także 60 przepisów na smaczne i zdrowe zupy, zgodne z zasadami Programu Przemian oraz 7 przepisów na dodatki do zup. Jestem pewna, że dzięki nowym recepturom odkryjesz nowe, zaskakujące połączenia smakowe, zadbasz o różnorodność na talerzu i unikniesz nudy w kuchni. Może zainspirujesz się i wyruszysz na własne kulinarne poszukiwania? Zachęcam Cię do tego :)

 

Co znajdziesz w tym e-booku?

 

Z części merytorycznej dowiesz się:

  • Jakie przemyślenia i doświadczenia z dietami skłoniły mnie do opracowania zupełnie innej, nowatorskiej metody jaką jest Program Przemian?

  • Co to jest Program Przemian, jakie są jego założenia i etapy?

  • Dlaczego zupa jest królową Programu Przemian?

  • Jak gotować zupy? Udzielę Ci praktycznych porad, począwszy od wyboru produktów, poprzez przygotowanie, po robienie zapasów,

  • Jakie są moje zalecania dotyczące spożywania owoców i prawidłowego nawodnienia organizmu?

 

Po części teoretycznej, zapraszam do garów :) Przecież w Programie Przemian, żeby schudnąć trzeba jeść - zupę oczywiście. W części praktycznej znajdziesz 60 nowych przepisów na zupy – pełne zaskakujących smaków i aromatów, stanowiących punkt wyjścia do własnych kulinarnych eksperymentów i spektakularnych odkryć.

 

Autorką 45 przepisów jestem ja, a autorami pozostałych 15 przepisów są osoby realizujące Program Przemian - jest to najlepszy dowód jak Program Przemian rozwija kreatywność w kuchni. Tak jak już wspomniałam, książka zawiera też 7 przepisów na dodatki do zup.

 

Zupy podzielone zostały na 3 kategorie:

  • zupy lekkie - delikatne, niskokaloryczne, rzadkie. Możesz sięgać po nie wielokrotnie w ciągu dnia, jak tylko dopadnie Cię głód.

  • zupy sycące - bardziej kaloryczne, gęstsze, oprócz warzyw bogate w mięso i produkty pełnoziarniste. To konkretne zupy, które dadzą Ci uczucie sytości na dłużej.

  • zupy „od czasu do czasu” - wysokokaloryczne, zawiesiste, z dodatkiem dużej ilości mięsa, tłuszczu zwierzęcego, a także te słodkie, deserowe. To zupy, które jemy raz na kilka dni (ok. 10).

 

Każdy przepis zawiera adnotację czy dana zupa jest zupą śniadaniową, obiadową, czy kolacyjną, a także szereg przydatnych trików i smacznych porad.

 

 

E-book ma 206 stron.

 

 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Po zakupie i opłaceniu e-booka, dostaniesz drogą mailową link, pod którym będziesz mógł pobrać go na swój komputer. Zrób to zanim aktywność linka wygaśnie. 

Osoby, które wybiorą opcję przelew tradycyjny, dostaną e-booka dopiero po zatwierdzeniu płatności na koncie. 

UWAGA! Sprawdź proszę wszystkie zakładki jak spam i reklamy itd, bo maile lubią się tam czasem chować. :) 

E-booka będziesz mógł ściągnąć również ze swojego konta, założonego w sklepie. 

Jeśli po zakupie produktu, będziesz mieć problemy z jego pobraniem, napisz na adres: biuro@monikahonory.pl w tytule wpisując numer zamówienia. Postaramy się jak najszybciej Ci pomóc. 

 

 

Produkt jest chroniony prawem autorskim. Zabrania się jego kopiowania i udostępniania bez zgody autorki.

Dokonując zakupu produktu elektronicznego, rezygnujesz z prawda do zwrotu towaru.

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl