Wsparcie na starcie - miesiąc z Moniką Honory dla początkujących - wrzesień 2020

sklep.jpg
  • nowość
Cena: 590,00 zł 590.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Czy chciałabyś dowiedzieć się o Programie Przemian wprost ode mnie i rozpocząć jego realizację pod moją opieką? Poznać inne osoby, które są początkujące tak jak Ty - wspierać się wzajemnie, inspirować, dzielić dobre i trudne chwile, w życzliwej atmosferze, z dala od zgiełku grupy? Zapraszam Cię do udziału w kameralnym projekcie dla osób, które chcą pod moim skrzydłami rozpocząć realizację Programu Przemian.

 

Początkowe etapy Programu Przemian są dla nas kluczowe. Na pierwszym etapie - Przygotowania, gromadzimy materiały, z których budować będziemy naszą Przemianę. Są to wiedza, umiejętności, ale przede wszystkim motywacja i odpowiednie nastawienie. Gdzie je znaleźć? Jak je uzupełniać? Skąd mieć pewność, że są pierwszej jakości? Jak z nich korzystać na drugim etapie i w trakcie całej Przemiany?

Teraz masz możliwość otrzymać wprost ode mnie te informacje i zacząć prawidłowo wprowadzać je w życie.

 

Zapraszam Cię do udziału w projekcie, w trakcie którego pod moją opieką:

  • przejdziesz I Etap: przygotowania psychologicznego i logistycznego,

  • zaczniesz realizować II Etap: aktywnej redukcji wagi, czyli "zupkowania" :)

  • przygotujesz się do dalszego, samodzielnego działania.

 

Zainspiruję Ci do pozytywnych zmian w życiu, zmobilizuję do pracy i przypilnuję, czy i jakie robisz postępy. Odpowiem na wszystkie Twoje pytania i wątpliwości, po to by wychwycić ewentualne błędy i skorygować Twoje postępowanie, by było z jak największą korzyścią dla Ciebie.

Działać będziemy w wąskiej grupie osób początkujących, tak jak Ty. Poznasz nowe osoby, ich pomysły, punkt widzenia, doświadczenia. Będziemy wspierać się, inspirować, świętować sukcesy, szukać rozwiązań na problemy, czy wyzwania. A wszystko to w miłej, życzliwej atmosferze.

 

Projekt trwać będzie od 27 września do 24 października 2020.

Polegać będzie na codziennych spotkaniach ze mną na specjalnej, zamkniętej grupie na Facebooku, dostępnej wyłącznie dla uczestników projektu, na czas projektu. Pracować będziemy intensywnie, wg wstępnego planu:

 

Tydzień 1: Przygotowanie psychologiczne i merytoryczne do realizacji Programu Przemian

W tym tygodniu robić będziemy wielkie porządki - w naszych głowach i kuchennych szafkach, po to, by zrobić miejsce na nowe. Skupimy się na zgromadzeniu najważniejszych informacji o Programie Przemian, zaczniemy wyrabiać podstawowe, zdrowe nawyki, dowiemy się jak i kiedy się ważyć, pracować będziemy nad naszymi emocjami i motywacją

 

Tydzień 2: Przygotowanie do II Etapu PP i jego stopniowe rozpoczęcie.

Ten tydzień poświęcimy na poznanie zasad żywienia zgodnego z Programem Przemian. Dowiesz się jak gotować smaczne zupy bez chemii, kiedy, ile i jakie jeść, a także jak zorganizować się by zawsze mieć zupę pod ręką. Rozwieję Twoje wszystkie wątpliwości dotyczące nawodnienia i owoców. Nauczę Cię też jak baczne obserwować swój organizm, odczytywać sygnały jakie daje i jak reagować na nie.

 

Tydzień 3: Realizujemy II Etap, łapiemy jego rytm

Od tego tygodnia, zajadać się będziesz pysznymi zupami, różnorodnymi zupami. Ale spokojnie - nauczę Cię tak organizować pracę, abyś nie musiała codziennie biegać do sklepu lub codziennie gotować (chyba, że lubisz). Zobaczysz, na czym polega wygoda drugiego etapu i jaki może być smakowity. Będziemy przeciwdziałać pokusom i demotywatorom, które możesz napotkać oraz będziemy uczyć się, jak ładować swoje akumulatory pozytywną energią.

 

Tydzień 4: Jesteśmy na II etapie, przygotowujemy się do dalszej, samodzielnej realizacji.

W tym tygodniu będziesz już mocno osadzona w Programie Przemian i, podejrzewam, rozkochana w zupach. Dowiesz się, jak pielęgnować tę moc i sprawiać, by starczyła nam ona na dłużej. Przygotujemy się na trudne momenty i wyzwania, które mogą nadejść i nauczymy się jak z nimi sobie radzić. Nauczę Cię, jak monitorować postępy, wyciągać z nich wnioski i reagować odpowiednio. Podpowiem, jak sprawić, że będziesz czuła się dobrze ze sobą: szczęśliwa, zadbana i piękna.

 

Jak to będzie wyglądać w praktyce:

  • Uczestnicy projektu otrzymają dostęp do specjalnie powołanej, kameralnej grupy zamkniętej: dostępnej tylko dla uczestników, na czas trwania projektu.

  • Na grupie tej będę codziennie obecna - dzieląc się wiedzą, inspiracjami, motywacją, śledząc postępy uczestników i odpowiadając na ich pytania.

  • Przewiduję różnorodne materiały: live'y, posty merytoryczne, czas na zadawanie pytań, gotowanie na żywo.

  • Uczestnicy, drogą mailową otrzymywać będą materiały pomocnicze: podsumowania tygodnia, karty pracy, "ściągi" i inne specjalnie dla nich materiały.

  • Uczestnicy otrzymają dostęp do wybranych płatnych materiałów na określony okres czasu, zupełnie za darmo.

 

Co będziesz potrzebować do uczestnictwa w projekcie:

  • Chęć działania, zmiany swojego życia na lepsze.

  • Gotowość do codziennego, regularnego działania, po to, by wypracować trwałe nawyki.

  • Czas dla siebie - choć kilka minut dziennie, po to by aktywnie uczestniczyć w grupie.

  • Gruby zeszyt i notes, po to by notować ważne informacje, przemyślenia, wnioski i inspiracje.

 

Jakie możesz mieć wątpliwości:

  • Czy dam sobie radę?

Będziesz mieć dobrego, cierpliwego nauczyciela i grono życzliwych, wspierających Cię osób właśnie po to, abyś dała sobie radę. Nie tylko na starcie przy naszym wsparciu, ale i samodzielnie, przez cały czas.

  • Czy mnie będzie stać na uczestnictwo w tym projekcie (poza kosztem udziału)?

Uczestnicząc w projekcie, tak jak w Programie Przemian, możesz decydować na jakie zupy masz ochotę i jakim dysponujesz budżetem. Gotowane przez Ciebie zupy jeść będzie mogła Twoja rodzina, nie ma więc potrzeby osobnego gotowania. Otrzymasz ode mnie materiały potrzebne do realizacji projektu - nie będzie potrzeby dokupowania czegokolwiek.

  • Czy muszę mieć wszystkie książki?

Moje książki są bardzo przydatne, ale nieobowiązkowe do realizacji projektu. Po wykupieniu uczestnictwa przedstawię Ci moje rekomendacje książek na początek.

  • Co jeśli ominę jeden dzień?

Możesz nadrobić zaległości czając posty na grupie, oglądając nagrania oraz korzystając z materiałów pomocniczych na dany dzień. Zawsze możesz poprosić o pomoc mnie lub innych uczestników pracy.

 

Postaw ze mną swoje pierwsze kroki w Programie Przemian: naucz się chodzić po to, by móc biec samodzielnie. Tam gdzie chcesz - ku swojemu nowemu, zdrowemu, szczęśliwemu życiu.

 

Ilość uczestników projektu jest ograniczona. O przyjęciu do projektu decyduje kolejność wpłat za uczestnictwo. Zastrzegamy sobie prawo odwołania realizacji projektu bez podawania przyczyny. W takiej sytuacji osoby, które dokonały wpłaty otrzymają zwrot pieniędzy.

 

Co mówią uczestniczki projektu Wsparcie na starcie:

Basia Goryl
"Co mi dał projekt WnS? DAŁ mi bardzo dużo: pogłębiłam wiedzę na temat PP i nauczyłam się doceniać i rozumieć siebie. Poznałam wartościowe i kreatywne osoby od których się uczę. Poznałam Ciebie Moniko, bo na live miałam wrażenie że siedzisz obok i ze mną rozmawiasz, chociaż ja nic nie mówiłam. To Ty mówiłaś jakbyś znała moje myśli. Wielkie dzięki za to."

 

Urszula Ogbunnefi

"Udział w projekcie na starcie to jedna z najlepszych decyzji, które mogłam podjąć w ostatnim czasie, to najlepsza inwestycja w siebie, jaką zrobiłam od bardzo dawna.... otrzymałam wiedzę tak skondensowaną i solidną, zostałam tak przez Monię i jej wspaniałą drużynę dopieszczona, że nie pamiętam, by ktokolwiek na tak wysokim poziomie o mnie zadbał w ostatnim czasie... każda wątpliwość, pytanie nigdy nie została zignorowana, zawsze dostawałam wyczerpującą odpowiedz... czuję się przygotowana do dalszej podróży już poza projektem, moja motywacja jest silna i stabilna, nie boję się już i nie czuje obawy, co będzie jutro... bo wiem, jak zadbać i zatroszczyć się o jutro, jak zaplanować dzień, tydzień, cały miesiąc, by mój samolot zwany zupomanią nie runął, nie miał lądowania awaryjnego.... dziękuję Ci Monia i wszystkim dziewczętom stojącym za Tobą murem w tym projekcie, za ułatwienie mi startu i przygotowanie mnie do samodzielności.. gdyby nie Wy, wciąż bym tkwiła tam, gdzie byłam miesiąc temu.... na etapie "może jutro... jeszcze nie dziś.... jeszcze mam czas.... " i tak w nieskończoność...."

 

Anna Ilomäki

"Udział w projekcie dał mi siłę, wsparcie i motywację do działania. Wcześniej nie miałam weny do rozpoczęcia PP. Próbowałam kilka razy..i poległam. Byłam zła na siebie i źle się z tym czułam. Dostałam duże wsparcie psychiczne i na tym mi zależało. Teraz działam i jestem z siebie dumna. DZIĘKUJĘ dziewczyny za to że jesteście i mogłam z Wami podróżować."

 

Monika Schulz

"Dla mnie ta grupa jest bardzo ważna. Po pierwsze, że jest mniejsza i nie masowa. Po drugie, mam teraz fachowe wytyczne co i jak robić. Tutaj ma wszystko ręce i nogi, jest zorganizowane i poukładane. Nie pisze często i dużo ale chcę powiedzieć, że ta grupa jest dla mnie bardzo ważna i daje mi ogromnego kopa i motywację."

 

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl