Wsparcie na starcie - miesiąc z Moniką Honory dla początkujących

sklep.jpg
  • nowość
Cena: 590,00 zł 590.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

 

Czy chciałabyś dowiedzieć się o Programie Przemian wprost ode mnie i rozpocząć jego realizację pod moją opieką? Poznać inne osoby, które są początkujące tak jak Ty - wspierać się wzajemnie, inspirować, dzielić dobre i trudne chwile, w życzliwej atmosferze, z dala od zgiełku grupy? Zapraszam Cię do udziału w moim nowym, kameralnym projekcie dla osób, które chcą pod moim skrzydłami rozpocząć realizację Programu Przemian.

 

Początkowe etapy Programu Przemian są dla nas kluczowe. Na pierwszym etapie - Przygotowania, gromadzimy materiały, z których budować będziemy naszą Przemianę. Są to wiedza, umiejętności, ale przede wszystkim motywacja i odpowiednie nastawienie. Gdzie je znaleźć? Jak je uzupełniać? Skąd mieć pewność, że są pierwszej jakości? Jak z nich korzystać na drugim etapie i w trakcie całej Przemiany?

Teraz masz możliwość otrzymać wprost ode mnie te informacje i zacząć prawidłowo wprowadzać je w życie.

 

Zapraszam Cię do udziału w projekcie, w tracie którego pod moją opieką:

  • przejdziesz I Etap: przygotowania psychologicznego i logistycznego,

  • zaczniesz realizować II Etap: aktywnej redukcji wagi,

  • przygotujesz się do dalszego, samodzielnego działania.

 

Zainspiruję Ci do pozytywnych zmian w życiu, zmobilizuję do pracy i przypilnuję, czy i jakie robisz postępy. Odpowiem na wszystkie Twoje pytania i wątpliwości, po to by wychwycić ewentualne błędy i skorygować Twoje postępowanie, by było z jak największą korzyścią dla Ciebie.

Działać będziemy w wąskiej grupie osób początkujących, tak jak Ty. Będziesz mogła poznać nowe osoby, ich pomysły, punkt widzenia, doświadczenia. Będziemy wspierać się, inspirować, świętować sukcesy, szukać rozwiązań na problemy, czy wyzwania. A wszystko to w miłej, życzliwej atmosferze.

 

Projekt trwać będzie od 15 września do 13 października. Polegać będzie na codziennych spotkaniach ze mną na specjalnej, zamkniętej grupie dostępnej wyłącznie dla uczestników projektu, na czas projektu. Pracować będziemy intensywnie, wg wstępnego planu:

 

Tydzień 1: Przygotowanie psychologiczne i merytoryczne do realizacji Programu Przemian

W tym tygodniu robić będziemy wielkie porządki - w naszych głowach i kuchennych szafkach, po to, by zrobić miejsce na nowe. Skupimy się na zgromadzeniu najważniejszych informacji o Programie Przemian, zaczniemy wyrabiać podstawowe, zdrowe nawyki, dowiemy się jak i kiedy się ważyć, pracować będziemy nad naszymi emocjami i motywacją

 

Tydzień 2: Przygotowanie do II Etapu PP i jego stopniowe rozpoczęcie.

Ten tydzień poświęcimy na poznanie zasad żywienia zgodnego z Programem Przemian. Dowiesz się jak gotować smaczne zupy bez chemii, kiedy, ile i jakie jeść, a także jak zorganizować się by zawsze mieć zupę pod ręką. Rozwieję Twoje wszystkie wątpliwości dotyczące nawodnienia i owoców. Nauczę Cię też jak baczne obserwować swój organizm, odczytywać sygnały jakie daje i jak reagować na nie.

 

Tydzień 3: Realizujemy II Etap, łapiemy jego rytm

Od tego tygodnia, zajadać się będziesz pysznymi zupami, różnorodnymi zupami. Ale spokojnie - nauczę Cię tak organizować pracę, abyś nie musiała codziennie biegać do sklepu lub codziennie gotować (chyba, że lubisz). Zobaczysz, na czym polega wygoda drugiego etapu i jaki może być smakowity. Będziemy przeciwdziałać pokusom i demotywatorom, które możesz napotkać oraz będziemy uczyć się, jak ładować swoje akumulatory pozytywną energią.

 

Tydzień 4: Jesteśmy na II etapie, przygotowujemy się do dalszej, samodzielnej realizacji.

W tym tygodniu będziesz już mocno osadzona w Programie Przemian i, podejrzewam, rozkochana w zupach. Dowiesz się, jak pielęgnować tę moc i sprawiać, by starczyła nam ona na dłużej. Przygotujemy się na trudne momenty i wyzwania, które mogą nadejść i nauczymy się jak z nimi sobie radzić. Nauczę Cię, jak monitorować postępy, wyciągać z nich wnioski i reagować odpowiednio. Podpowiem, jak sprawić, że będziesz czuła się dobrze ze sobą: szczęśliwa, zadbana i piękna.

 

Jak to będzie wyglądać w praktyce:

  • Uczestnicy projektu otrzymają dostęp do specjalnie powołanej grupy zamkniętej: dostępnej tylko dla uczestników, na czas trwania projektu.

  • Na grupie tej będę codziennie obecna - dzieląc się wiedzą, inspiracjami, motywacją, śledząc postępy uczestników i odpowiadając na ich pytania.

  • Przewiduję codzienne live'y, posty merytoryczne, czas na zadawanie pytań, gotowanie na żywo.

  • Uczestnicy, drogą mailową otrzymywać będą materiały pomocnicze: podsumowania tygodnia, karty pracy, "ściągi" i inne specjalnie dla nich materiały.

  • Uczestnicy otrzymają dostęp do wybranych płatnych materiałów na określony okres czasu, bez konieczności ponoszenia dodatkowych kosztów.

 

Co będziesz potrzebować do uczestnictwa w projekcie:

  • Chęć działania, zmiany swojego życia na lepsze.

  • Gotowość do codziennego, regularnego działania, po to, by wypracować trwałe nawyki.

  • Czas dla siebie - choć kilka minut dziennie, po to by aktywnie uczestniczyć w grupie.

  • Gruby zeszyt i notes, po to by notować ważne informacje, przemyślenia, wnioski i inspiracje.

 

Jakie możesz mieć wątpliwości:

  • Czy dam sobie radę?

Będziesz mieć dobrego, cierpliwego nauczyciela i grono życzliwych, wspierających Cię osób właśnie po to, abyś dała sobie radę. Nie tylko na starcie przy naszym wsparciu, ale i samodzielnie, przez cały czas.

  • Czy mnie będzie stać na uczestnictwo w tym projekcie (poza kosztem udziału)?

Uczestnicząc w projekcie, tak jak w Programie Przemian, sama decydować będziesz na jakie zupy masz ochotę i jakim dysponujesz budżetem. Gotowane przez Ciebie zupy jeść będzie mogła Twoja rodzina, nie ma więc potrzeby osobnego gotowania. Otrzymasz ode mnie materiały potrzebne do realizacji projektu - nie będzie potrzeby dokupowania czegokolwiek.

  • Czy muszę mieć wszystkie książki?

Moje książki są bardzo przydatne, ale nieobowiązkowe do realizacji projektu. Po wykupieniu uczestnictwa przedstawię Ci moje rekomendacje książek.

  • Co jeśli ominę jeden dzień?

Będziesz mogła nadrobić zaległości czając posty na grupie, oglądając nagrania oraz korzystając z materiałów pomocniczych na dany dzień. Zawsze możesz poprosić o pomoc mnie lub innych uczestników pracy.

 

Postaw ze mną swoje pierwsze kroki w Programie Przemian: naucz się chodzić po to, by móc biec samodzielnie. Tam gdzie chcesz - ku swojemu nowemu, zdrowemu, szczęśliwemu życiu.

 

Ilość uczestników projektu jest ograniczona. O przyjęciu do projektu decyduje kolejność wpłat za uczestnictwo. Zastrzegamy sobie prawo odwołania realizacji projektu bez podawania przyczyny. W takiej sytuacji osoby, które dokonały wpłaty otrzymają zwrot pieniędzy.

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl