Podczas webinaru dowiesz się, dlaczego wraz z Nowym Rokiem podejmujemy postanowienia, czym w ogóle jest Program Przemian, dzięki któremu skutecznie schudły już tysiące Zupomaniaków oraz dlaczego dobry start, to połowa sukcesu w odchudzaniu. Pierwszy raz już się nie powtórzy – im więcej prób odchudzania, tym staje się ono trudniejsze, dlatego solidne przygotowanie jest niezbędne. Dowiesz się, jak ważna jest motywacja podczas redukcji nadwagi, jakie są jej rodzaje oraz jak ją podtrzymywać, a także – jak rozpocząć swoją skuteczną Przemianę, na co zwrócić uwagę, jakie narzędzia mogą pomóc w osiągnięciu celu.

Ważne, aby po przed rozpoczęciem odchudzania zbudować solidne fundamenty, dzięki którym zbudujesz solidną konstrukcję, aż w końcu zamieszkasz w nowym, lepszym domu, którym będzie Twoje ciało i psychika po zakończeniu odchudzania.

Z webinaru dowiesz się:

• Czym są noworoczne postanowienia?
• Dlaczego warto wykorzystać symboliczny „nowy początek”
• Psychologia zmiany – dlaczego tak ciężko zmienić nawyki?
• Czym jest Program Przemian?
• Jak zacząć się odchudzać – jaki jest przepis na dobry start? Jak uniknąć błędów i schudnąć raz – na zawsze?
• Jak planować swoje cele?

Dla kogo jest ten webinar?

• dla tych, którzy chcą rozpocząć odchudzanie, ale brak im wiedzy, od czego zacząć,
• dla osób, które nie chcą popełniać tych samych błędów przy odchudzaniu i w końcu zacząć się odchudzać raz – na zawsze,
• dla osób, które chcą rozpocząć odchudzanie z Programem Przemian,
• dla osób, które znają już Program Przemian, a chcą pracować nad kolejnymi pozytywnymi zmianami w swoim życiu i skutecznie je realizować.

Całkowity czas trwania nagrania wynosi: 1h 26 minuty.

(Ponieważ jest to nagranie relacji, która zawierała interakcję z uczestnikami, film obejmuje również nagrane powitanie oraz pożegnanie z widzami.)