Pakiet “Mój start z Programem Przemian” – Jadłospis na miesiąc + Konsultacja z Moniką Honory

W pakiecie znajduje się:

• zupowe menu na miesiąc (jadłospis)
• konsultacja z Moniką Honory

Zupowe menu na miesiąc (jadłospis)

Zupowe menu na miesiąc to gotowy jadłospis z 50 przepisami na odchudzające zupy. To gotowe menu, które zapewnia prawidłowo zbilansowane odżywianie. Jeśli zastanawiasz się, jak powinien wyglądać Twój rozkład dnia, jak zaplanować gotowanie zup, ile ich ugotować i w jakiej kolejności jeść, aby wspomóc proces odchudzania, to nasz jadłospis Programu Przemian jest doskonałym narzędziem.

Odnajdziesz w nim gotowy plan działania, dzień po dniu, dzięki któremu będziesz pewien, że nie popełnisz błędów i zachowasz wszystkie zasady przygotowania posiłków, a także zadbasz o siebie holistycznie.

Dla kogo jest ten jadłospis:

• Dla osób, które dopiero niedawno usłyszały o odchudzaniu zupami i chcą rozpocząć swoją drogą po szczupłą i zdrową sylwetkę;
• Dla osób, które Program Przemian, ale chciałyby inspirować się gotowym jadłospisem;
• Dla osób, które szukają gotowego rozwiązania, aby nie popełnić błędów na starcie przy samodzielnym komponowaniu menu;
• Dla osób, które chcą oszczędzić czas i dostać od razu gotowy harmonogram na cały miesiąc.

Co zawiera jadłospis:

✅ Harmonogram.
Każdy dzień zawiera konkretne wskazówki co jeść i pić, aby realizować Program Przemian, znany jako dieta zupowa.

✅ Przepisy kulinarne!
W publikacji znajduje się 50 gotowych przepisów kulinarnych na zupy zgodne z zasadami Programu Przemian.

Dodatkowo jadłospis zawiera:

✅ W harmonogramie znajdują się również wskazówki i porady w zakresie Programu Przemian.

✅ Opis, na czym polega odżywianie zgodne z Program Przemian.

Chcesz sprawdzić jakie zupy znajdują się w jadłospisie? Pobierz SPIS TREŚCI – KLIKNIJ TUTAJ

Dzięki tej publikacji:
Ugotujesz różnorodne zupy bez żadnego trudu, korzystając z łatwo dostępnych składników
Nauczysz się, co to znaczy holistyczne dbanie o siebie, nie tylko w kontekście żywieniowym;
Poznasz przepisy na zupy, które nigdy się nie nudzą;
Zaoszczędzisz czas na wymyślanie własnych przepisów na zupy;
Zadbasz o swoje zdrowie i zaczniesz spełniać marzenia.

Link do pobrania książki elektronicznej otrzymasz natomiast po zaksięgowaniu wpłaty na naszym koncie. Link dostaniesz drogą mailową. Klikając w niego będziesz mógł pobrać plik na swój komputer. Zrób to zanim aktywność linka wygaśnie. Pamiętaj, aby sprawdzić foldery typu spam, reklamy, ponieważ czasami tam wpadają nasze maile. Książkę będziesz mógł pobrać również ze swojego konta, założonego w naszym sklepie. Jeśli po zakupie produktu, będziesz mieć problemu z jego pobraniem, napisz na adres: biuro@monikahonory.pl w tytule wpisując numer zamówienia. Postaramy się jak najszybciej pomóc.

Klauzule:
Produkt jest chroniony prawem autorskim. Zabrania się jego kopiowania i udostępniania bez zgody autorki.
Dokonując zakupu produktu elektronicznego, rezygnujesz z prawda do zwrotu towaru.

Parametry i cechy produktu:
Wersja .pdf
Liczba stron: 86

 Opinie o jadłospisie na 1 miesiąc:

“Bardzo się cieszę, że miałam okazję skorzystać z gotowego, ułożonego menu. Nie jestem dobra w dobieranie składników, a przez to szybko się zniechęcam, bo gotuję monotonnie. Teraz kiedy wiem co, kiedy i jak gotować – jestem pewniejsza siebie, a przede wszystkim przewniejsza mojej Przemiany. Jak na razie jestem trzeci tydzień, a spodnie w pasie stają się coraz bardziej luźne.”
Bernadeta Kowal

“Ten Jadłospis jest jak drogowskaz. Nie popełniasz błędów. Uczysz się gotować. Dla mnie bardzo istotnym elementem jest także cała gama porad i podpowiedzi, jak dbać o siebie w sposób holistyczny. To motywuje i zachęca do działania.”
Ola Klacz

Konsultacja z Moniką Honory

Potrzebujesz mojej pomocy przy wdrożeniu, prowadzeniu lub zakończeniu odchudzania z Programem Przemian? Potrzebujesz indywidualnego podejścia i poufnej rozmowy? Ta konsultacja jest dla Ciebie!

Konsultacja online:

• to około 30-40 minutowa rozmowa telefoniczna lub online,
• z konsultacji korzystać mogą również osoby mieszkające zagranicą,
• po dokonaniu zamówienia i opłaceniu go, skontaktuje się z Tobą osoba z naszego biura, która ustali dogodne terminy konsultacji.

Informacje dodatkowe:

W trakcie konsultacji dowiesz się na przykład:

• Co to jest Program Przemian i czym różni się od diet?
• Od czego zacząć swoją Przemianę?
• Jak się przygotować psychicznie i logistycznie?
• Na czym polega nowa, zdrowa kultura odżywiania?Jakie są zasady żywieniowe Programu Przemian na II Etapie?
  Jak śledzić swoje postępy?
• Co się dzieje z organizmem na początku procesu?
• Jak radzić sobie z problemami?
• Przeanalizujemy historię Twojej otyłości oraz przebieg II Etapu.
• Opracujemy plan wprowadzania stałych posiłków.
• Omówimy przykładowe menu.
• Ustalimy optymalny czas trwania III etapu.
• Omówimy najczęstsze reakcje organizmu i przygotujemy się na nie.
• Jak dopasować jadłospis do Twoich indywidualnych potrzeb.